Boostez votre performance grâce à un mental gagnant
Participants
- NEGOCIATEUR
- MANAGER
- CADRES
Prérequis : aucun
Durée
1 jour
Prix
2000 €TTC (Max : 12) en intra
Objectifs
- Connaitre les fondamentaux de la psychologie de la performance
- Comprendre comment fonctionne le cerveau pour autoréguler, s’automotiver, avoir une bonne estime de soi
- Comprendre les principes de la communication interpersonnelle (etats du moi, assertivité)
- Connaitre les techniques pour mieux communiquer
Aptitudes évaluées
- Avoir un mental gagnant en prenant conscience des ressorts de la psychologie de la performance
- Maitriser les techniques de communication intra et interpersonnelle
Programme
- PRINCIPES DE BASE DE LA PSYCHOLOGIE DE LA PERFORMANCE
- LA CONSCIENCE DE SOI
- L’AUTOREGULATION
- L’AUTOMOTIVATION
- L’ESTIME DE SOI
- LES PRINCIPES DE LA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE
- LES ETATS DU MOI
- LES MESSAGES CONTRAIGNANTS
- NOTRE SYSTÈME D’INFORMATIONS
- NOS PREFERENCE CEREBRALES
- LES ERREURS DE PENSEE
- L’EMPATHIE
- L’ASSERTIVITE
- LA RESOLUTION DE CONFLITS
- LE TRIANGLE DE PERFORMANCE
- LES 10 COMMANDEMENTS
Déroulement
- Tour de table : recueillir les attentes des participants
- Moyens pédagogiques : support de cours – exercices pratiques – mises en situation
- Evaluation des acquis formation : en cours de formation
- Certification : Non
- Sanction du parcours : Attestation de fin de formation
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Des formations efficaces, en présentiel comme à distance, reconnues par l’Etat et les entreprises
Salariés formés depuis 2021
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Taux de satisfaction
